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    刘轩杰向谭伯伯学习20180112

    刘轩杰 已有 358 次阅读    2018-07-04 11:58

    乒乓球科学原理〈一〉

    板形标准:7045度,7090度,90110度三套板形,看球亮板。

    乒乓球基础要素:挥拍、打发球机、对练、比赛达到四合一动作不变形。

    乒乓球科学原理及要素:科学认识乒乓球原理,科学训练基础动作,科学稳定板形,科学见球亮板,科学修正动作细微变化,科学感悟乒乓球细微变化,科学感受乒乓球的深奥,科学打好乒乓球每一板每一拍,科学完成重心蹲转转换发力,科学调整拍形打水评球,科学调整步法保持最佳位置和距离撞摩最高点,科学挑打包摩下旋球,科学根据旋转定板形。

    乒乓球力源原理:乒乓球是靠脚打的,脚打乒乓无止境,手打乒乓有止境。因为脚尖是重心蹲转转换力源,腰是传动带,拍头为最佳力点。因为拍尖打球,力量大于拍心和拍边打球,而且稳定好、包摩快、弧线如子弹一般圈钻。

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