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疫情下的乒乓球

已有 209 次阅读    2020-04-08 08:06
生活按下了暂停键,乒乓球也被暂停了。那是憋的相当难受,练球练不了了,比赛打不了了。只能在家对着墙练了,聊胜于无吧。

也有收获,正手找到了放松的感觉,以前手腕老是绷着,就好像抽“汉奸”,拿棍子抽,不是鞭子抽,力量传递不是很畅快。手腕放松后,感觉摩擦好多了,现在每天都在找找这种感觉。如果没有疫情,找到这种感觉就会比较困难,就像读书,在夜半更深的时候,更安静,更能体会某种意境。

只是对着墙,不过瘾,现在开始早上起来进行跑步训练。以前打球总是脚下没根,身体飘着打。蹲下来就起不来。通过跑步感觉脚下有劲了,心脏也加强了,可以更加应付紧张的比赛环境了。感觉跑步也是疫情的收获吧,以前如果可以练球和比赛就不愿意跑步,觉得枯燥,现在逼着自己跑步,因祸得福,反倒可以提高乒乓球的身体基础了。

所以疫情来了,不要慌,根据自己的情况查缺补漏,这样也能涨球,希望同修们都能和我一样,疫情不耽误涨球,想着自己的目标继续前进!
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