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新冠疫情下左推右攻的打法感受涨球啦,实际还不知道。呵呵~

已有 147 次阅读    2020-04-03 17:27
      疫情下哪里都去不了,就用练球器练体能和动作,另外一个星期还可以偷偷打两次球,由于就两人对练,太熟悉了,也就没记分,换上正胶纯练基本功,就想着多练正手攻球吧,没想到练着练着练出以前小时候打球的感觉,左推右攻练起来也太过瘾啦,当然这个“左推”包括横打那样的推挡。
   主要收获有三:1、盯球:以前推挡时很少盯球,一般都顺着来球方向推就是,但每每在对方改变节奏或旋转变化时,推挡的失误明显增加,而盯紧来球后,脚步的调整才真的到位,把控出手的时机也就准确,失误率大大减低;2、脚步重心转换:由于左推右攻,照顾反手是重点,正手位的空挡大大增加,如果没有及时的重心调整,球与球中间的衔接很难照顾到正手的大空挡;3、还原姿势:手臂的姿势是大臂夹紧身体,大小臂自然收紧,大概30度角多点吧,夹着手臂的原因是更便于移动迅速上身的姿势的转向偏握拍的一方多点,不要平行于台边,脚下的姿势是两脚分开距离1~1.5倍肩宽,前后要错开一个脚的位置吧,有点剪刀脚,重心基本在中间,握拍的拍型以反手推挡的样子为基准,猫腰。这样的姿态主要就是照顾反手的回球,相对拉大了反手位接球的行程距离,动作距离长,处理来球的回旋时间就多,削以及加力或控制推等稳定性都能提高些,横打式推挡只需手腕转腕收紧和拇指压拍就成,正手攻球就拇指压板放下小臂也自然形成。本人感觉这样的还原姿势比较便于衔接转换,能很好迎合左推右攻的战术需求。
   推荐正胶配制:蝴蝶VIS+维克塔斯V0>102+斯帝卡樊语M,银河紫龙607+三维灵异1.8mm+拍里奥黄海棉AK47,蝴蝶光微子+蝴蝶IMPARTIAL XS(00420)+蝴蝶05。
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刚表态过的朋友 (2 人)

发表评论 评论 (2 个评论)

  • 格李卡 2020-04-08 10:40
    祝贺涨球!
  • 广州阿宝 2020-04-08 12:36
    格李卡: 祝贺涨球!>
    谢谢!这是一个方面而已。呵呵~本人属于乱炖的那种,今天玩这个明天玩那个,就没定性的。
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