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群组明星花絮

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    他身患先心病和帕金森症,拿起球拍只为活下去!

    开球啦 已有 825 次阅读   2015-11-19 10:38

    纳温•库马尔,这名40岁的政府工作人员对记者说,“我打乒乓球就是为了让自己活下来。”


    库马尔最近又回到这项运动中来了,尽管还存在健康上的一些挑战。这位盖瑟斯堡巨门出生时就患有先天性心脏病,他已经经历过5次开胸手术,其中两次是在3岁时做的。现在他的心脏部分靠机械支持,心脏瓣膜采用碳纤维材料替代,并且正在使用起搏器。


    几年前一次前往加勒比的巡游中,库马尔赢得了一届乒乓球赛事的冠军,这唤起了他年轻时对这项运动的痴迷,1986年他还参加过一次官方授权的正式赛事。于是他前往位于盖瑟斯堡的马里兰乒乓球训练中心开始了训练,中途因为心脏病治疗以及照顾新生儿的原因间断过一段时间。而最近他又回来了,“其实我现在球打得更好了,从心脏的角度来说,我需要做的手术已经都完成了,相信运气会越来越好。”


    当初选择回到球台前,库马尔主要是考虑到自己的身体状况,需要选择一项能够充分锻炼但要避免身体接触的体育项目,这是因为心脏安装了特殊装置,同时还需要服用抗凝剂。通过打球,他的心肺功能得到提高,同时带来的其他效应也表现出对抗这一疾病的积极作用。

    在一年半之前,库马尔又被诊断患有帕金森症。他本可以更早得到确诊,但帕金森症早期症状很难与他早已出现的家族性震颤症区分开。家族性震颤症影响的是他左侧的身体,而帕金森症影响了他的右侧肢体,恰好是他的持拍手。经过一个阶段的训练,库马尔要求他的教练帮助他进行反手技术的针对性练习,因为正手击球暂时还存在困难。库马尔提到,三个月前他的情况更糟,无法完成连续击球。

    “通过练习,帕金森症引起的肌肉僵硬得到了缓解,震颤也有改善”库马尔补充道,“我现在还是常常会震颤,但至少我的手已经放松了很多了。”


    不仅如此,近期经过神经学家的测试,库马尔在运动技能、反射和记忆上都取得了巨大进步。


    乒乓球对认知功能增强的科学研究从1992年就有所发现,当时日本研究者对一批训练有素的运动员进行了测试,他们的结论是——有证据表明与非球员相比,乒乓球运动员具备更好的认知能力,甚至在老年人群中也是如此。


    这样一个小球在短距离快速地运行,运动员不仅要用眼睛跟踪它的运动轨迹,还要随时做出迅速而合理的反应。


    “多项研究表明打乒乓球是对大脑有益的,它可以延缓阿尔茨海默症的进程”,拉里•霍齐斯(库马尔的教练,马里兰乒乓球训练中心创办人)说,“从身体的角度来说,你必须要快速移动,完成如此迅速的对攻,需要经过大量练习,步伐要准确到位,而且如果体重过大,移动会很困难。”


    在位于尚蒂伊的北弗吉尼亚乒乓球中心,主教练刘中兴(音译)指出打乒乓球还有其他一些好处,可以提高视力和神经反射速度,不容易受伤,以及适合所有年龄段参与,他的学生中,年龄最小的6岁,最大的82岁。


    “除了体能上的锻炼,我的手眼协调能力也取得了极大进步”,一位70岁的会员这样说道,“我以为我多年不打球已经没有这种调节能力,不过现在又开始打球,我为自己感到惊讶,虽然不像20岁时那样灵活,但我的速度还是很快的。”


    “我正在与糖尿病作斗争,这是非常好的运动项目,以前不打球时我都在跑步机上跑步”另一位受访者介绍说。


    “2007年,全美只有8家全日制训练中心”,霍齐斯说,“我们1992年成立,是最早的一家,现在全国已经有76家了,这方面数据我们还在跟踪中。”


    过去几年,在华盛顿地区先后成立五家全日制训练中心,这表明这些地区的乒乓球发展的确非常迅速。霍齐斯将马里兰描述为“乒乓球的温床之一”,很多顶级的美国运动员都在马里兰乒乓球中心受训,很多人还入选了美国国家队。


    现在库马尔的乒乓球已经打得很不错了,但他认为自己还有上升空间,谈起未来目标依然充满动力。短期的目标是,参加拉斯维加斯举办的全国锦标赛,这让他非常兴奋。当然除此之外,他还有很多目标。


    “我看着我的两个女儿,我希望能够永远陪伴她们。我不想让帕金森症和心脏病夺走我的生活,所以,为了活下去,我要打乒乓球。”

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